Prehrambena podrška

Ono si što asimiliraš

Poslovica Ono si što jedeš, ili još bolje, Ono si što asimiliraš, pokazuje nam važnost metaboličke heterogenosti (grč. heteros, drukčiji;  grč. genos, podrijetlo, rod).

Hranjive tvari bogate enzimima i energijom (biogene), tvari koje podržavaju život (bioaktivne), koje ga usporavaju (biostatske), ili koje život mogu uništiti (biocidne), moraju prolaziti kroz složene metaboličke putove koji se razlikuju od osobe do osobe. Ovu raznolikost uzrokuju genetske i epigenetske varijacije, sastav i aktivnost mikrobiote i razlike u načinu života.

​Precizna prehrana temelji se na personaliziranim nutricionističkim preporukama za liječenje ili prevenciju metaboličkih poremećaja. Moj je cilj pružiti vam dinamične prehrambene savjete koji su u interakciji sa vašim unutarnjim i vanjskim okruženjem.

​Predlažem početnu sesiju od oko 90 minuta namijenjenu osobi spremnoj da napravi veliki korak naprijed! Moja pomoć započinje telefonskim razgovorom od 15 minuta (gratis)  kako bismo definirali što želite postići. Zatim ću vas zamoliti da popunite detaljan upitnik o vašem zdravlju, prehrani i načinu života kako bih mogla proučiti vaš slučaj prije našeg prvog sastanka.

Koristeći upitnike vezane uz vašu povijest bolesti i prehrambene navike, procijenit ćemo smjer kojim želimo krenuti do vašeg personaliziranog  programa prehrane.

Kada početi?  Čim budete spremni napraviti kvantni skok u svom životu! I vi možete promijeniti svoj osobni pogled na prehranu i steći vještine za pozitivne i trajne promjene u svom životu. Naš zajednički rad omogućit će mi da vam pokažem kako.

​Polja djelovanja:

  • loša probava, žgaravica, alergije na hranu, sezonske alergije, umor, hipoglikemija, dijabetes, nadbubrežna insuficijencija, bolovi u zglobovima, upale, akne, osip, plodnost, policistični jajnici, imunitet, želja za šećerom, upravljanje težinom, menopauza, kronični stres, poremećaji spavanja, autoimuni poremećaji, kardiovaskularno zdravlje itd.

 

Cijena pojedinačne prehrambene podrške:

  • Prva konzultacija: EUR 90

  • Daljnje savjetovanje: EUR 45

  • Tjedni trening od 20-30 minuta (Skype ili telefon): EUR 25

   Prikladna daljinska podrška koja će zadovoljiti vaše potrebe

​Cijena prehrambene transformacije za cijelu obitelj: 

   3 seanse po 2 sata sa cijelom obitelji: EUR 150/seansi koja              uključuje:

  • Trening o tome kako se nositi sa specifičnim izazovima vaše obitelji

  • Akcijski plan s primijenjenim planiranjem obroka, popisom za kupovinu i receptima

  • Mogućnost postavljanja pitanja i pomoći na daljinu

 

Kako dogovoriti sastanak:

Angažman:

  • Moji programi prehrambene terapije prilagođeni su vašim potrebama, a moje se preporuke temelje na najnovijim znanstvenim studijama i kliničkim istraživanjima te iskustvu.  

  • Bit ću dio vašeg uobičajenog zdravstvenog tima kako bih objasnila bilo koji predloženi program prehrambene terapije.

  • Da biste tijelu dali dovoljno vremena da ozdravi i osjeti sve blagodati prehrambenog programa, najčešće su potrebne najmanje tri konzultacije.

©2020

Grayscale on Transparent_edited.png
  • Facebook
  • Instagram